warsztatyjogaCK

Serdecznie zapraszamy na warsztaty z cyklu Fit Street Yoga, pod has艂em "Zazieleniam si臋"
Wiosenna ods艂ona 膰wicze艅, po艂膮czona z pokazem produkt贸w aloesowych, kt贸re doskonale oczyszczaj膮 organizm.

Warsztat sk艂ada si臋 z 2 cz臋艣ci:

I cz. Vinyasa Yoga + Relaksacja
60minut 膰wicze艅 + 30minut relaksacji poprzez afirmacj臋

Yoga Fit Street

To gimnastyka cia艂a i umys艂u. Joga uelastycznia i wysmukla mi臋艣nie, a tak偶e pomaga zwalcza膰 stres i jego nast臋pstwa. Praktyka jogi to sprawdzony spos贸b, by poczu膰 si臋 dobrze w swoim ciele. Zaj臋cia bazuj膮 na elementach Hatha Jogi oraz jej najbardziej dynamicznej odmiany - Ashtanga jogi oraz Vinyasa Jogi. Efekty: wysmuklenie sylwetki, poprawa elastyczno艣ci mi臋艣ni, przywr贸cenie psychicznej r贸wnowagi, poprawa nastroju.
Zaj臋cia prowadzi Aleksandra Dul - instruktor jogi, trener personalny z Wroc艂awia.

II cz. Wszystko o Aloesie

Fenomen mi膮偶szu aloesowego, jego sk艂ad i w艂a艣ciwo艣ci.
Doskona艂y dla zdrowia, pocz膮wszy od uk艂adu pokarmowego, przez budowanie odporno艣ci, po walory kosmetyczne.
Pokaz poprowadzi Renata Madziara - Supervisor w firmie Forever.

Cena: 20z艂/ os.

Zapisy w MBP-Centrum Kultury w Pieszycach.
* Maty do 膰wicze艅 we w艂asnym zakresie